NyíregyMet Magazin

Hírek és történetek

  • Főoldal
  • Divat
  • Egészség
  • Gazdaság
  • Otthon
  • Sport
  • Tech
  • Főoldal
  • Divat
  • Egészség
  • Gazdaság
  • Otthon
  • Sport
  • Tech
  • Egészség,  Otthon

    Az ölelés ereje: hogyan hat a lelki és testi egészségre?

    Az ölelés nem csupán egy egyszerű fizikai aktus, hanem egy mélyen gyökerező érzelemkifejezési forma, amely az emberi kapcsolatok alapját képezi. A világ különböző kultúráiban az ölelés különböző jelentéseket hordoz, de egy dolog közös: az intimitás és a szeretet kifejezésére szolgál. Amikor valakit megölelünk, az nemcsak a másik számára nyújt vigaszt, hanem számunkra is megnyugtató élmény lehet. Az ölelés során az agyunkban dopamin és oxitocin szabadul fel, amely hormonok hozzájárulnak a boldogság érzetéhez és csökkentik a stressz szintet. Az ölelés tehát nem csupán egy fizikai kapcsolat, hanem egy pszichológiai és emocionális tapasztalat is, amely kihat a mindennapi életünkre. A modern világban, ahol a technológia és a virtuális kapcsolatok dominálnak, az ölelés…

    tovább

    Ezeket is érdemes megnézni

    A fiatal orvosok sztrájkja véget ért, de mi vár még ránk?

    június 22, 2025

    Új tervvel átalakítják az NHS működését, állítja a miniszterelnök

    július 5, 2025

    Használt étolajból szappan: a mélyhűtött ételek hazájában

    június 2, 2025
Ashe Child a sablont készítette: Viktor Csaszar.